人体补气及排除肝、脾、肺、肾毒气的简方法[[ 本帖最后由 wenxian ...]]-中医治疗-六二易学中医网

给身体彻底排毒的简单方法——狠有用滴

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。★如果肝脏有了毒素表现

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食疗排肝毒的方法求助

向静写的一本书《养生一定要简单》里有一种食疗排肝毒的方法，原文是这样写的“师父排肝的方法很简单，先是清理肠胃，用一种润滑的液体把里边清空，给排泄留出通道，然后是一种食物强刺激的汁液，直接入肝脏的，再加上些别的辅助运动，第三天就把肝里的结石或是黏液给逼出来了。其间只有第一天的下午很难受，过后两天就轻松了。整个过程结束后，人便焕然一新，神清气爽。理论起来，人的每一内脏都是可以通过这种物理治疗法来排出毒

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【个人分享】痛经的救急方法及补肾良方~~~~~

这个方法可能不是对所有人都有效，这点得先说明了。我从小到大，基本上每次来都疼，但基本都是第一天疼，后几天就没事了，一开始还好，吃个去痛片，渐渐地，我发现吃一片不管用了，要吃一片半。最倒霉地就是那次去周庄玩，天气温度有点低，还下着小雨，我正巧赶上了第一天，衣服又穿得少，只有短袖，我记得那一次我外面披了件厚长衣服都觉得冷得要死，那种冷是由内而外的，太痛苦了。打那以后，我每次来就变本加厉了，所以，请注

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（已解决）（脾土，肝木，心火，肺金，肾水的直推旋推补泄之法）

我家小孩正在感冒咳嗽，我以前看过周老先生的小儿推拿，打算采用：补脾土，清心火，清肝木，清肺金，推上三关，揉外劳宫。但还有一事不明，周先生说“旋推为补，直推为清”这个“直推”有疑问，我看网上有的说是从指尖到指根，有的说是从指跟到指尖。这个方向很重要吧，请高手指点迷经，到底是什么方向！多谢（[ 本帖最后由 alex1840 于 2009-6-16 11:46 编辑 ]##split##谢谢！有没有详细

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（已解决）（脾土，肝木，心火，肺金，肾水的直推旋推补泄之法）

我家小孩正在感冒咳嗽，我以前看过周老先生的小儿推拿，打算采用：补脾土，清心火，清肝木，清肺金，推上三关，揉外劳宫。但还有一事不明，周先生说“旋推为补，直推为清”这个“直推”有疑问，我看网上有的说是从指尖到指根，有的说是从指跟到指尖。这个方向很重要吧，请高手指点迷经，到底是什么方向！多谢（[ 本帖最后由 alex1840 于 2009-6-16 11:46 编辑 ]##split##谢谢！有没有详细

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女人补气补血的秘方

做女人每个月的那几天，都会耗费体内很多气血，所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃，下面介绍的方法，保证每个女人都红红润润的。再也不做黄脸婆。材料：当归30克、白芍12克、　红枣 10克（可多些，根据喜好）鸡蛋. 红糖适量做法：材料准备好后，把材料都放到瓦堡内用大火烧沸，然后用文火煮，等鸡蛋熟了，捞出剥壳后返煮10分钟左右，喝汤吃蛋。干净的当天就吃，连续吃3-4天，就

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所谓脾气虚、肾气虚、肺气虚、心气虚

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寻求滋补肝肾的方法

我的母亲今年54岁得了强直性脊柱炎目前服用雷公藤等药导致肝功能中的alt和ast升高求中医滋补肝肾的方法，万分感谢[ 本帖最后由 powmm001 于 2009-10-18 17:58 编辑 ]##split##另寻求针对强直性脊柱炎的保健方法##split##疏通督脉,做踏步摇头功##split##中里老师的打通小周天第三法，做壁虎爬行，打通任脉，养肝。。。。

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排浊气不费力的好方法

昨天发现有个不费力排浊气的好方法，平躺在床上双脚举高放在头顶上，不一会肚子里就开始排山倒海排出不少浊气呢呵呵大家可试试，有个问题想请教各位一到晚上六、七点吃不吃东西都会腹胀这是为何呢？##split##脾虚！不知道我说的对不对。我上大学的时候也是。吃一点点肚子就胀，坐着就难受！##split##晚上六七点是肾经活跃的时间，可以尝试压压肾经，特别是经过胃的那一段呢。##split##谢谢两位！我常尿

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排浊气不费力的好方法

昨天发现有个不费力排浊气的好方法，平躺在床上双脚举高放在头顶上，不一会肚子里就开始排山倒海排出不少浊气呢呵呵大家可试试，有个问题想请教各位一到晚上六、七点吃不吃东西都会腹胀这是为何呢？##split##脾虚！不知道我说的对不对。我上大学的时候也是。吃一点点肚子就胀，坐着就难受！##split##晚上六七点是肾经活跃的时间，可以尝试压压肾经，特别是经过胃的那一段呢。##split##谢谢两位！我常尿

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春季常喝猪肝汤可补气养肝生津健脾(含做法)

　春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则，猪肝汤正是这类汤品，它具有养阳益气、补肝明目、养血补血的功效。今天用菜心、生姜和猪肝一起滚汤，鲜美可口，也体现了“荤素搭配”的健康饮食特点。　　做法：　　1. 猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2-3次；捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用；　　2. 香菇用水泡软，去蒂；姜切成姜丝；　　3. 菜心择好洗净，用手掰成段；　　4.

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五脏排毒最简单有效的方法【转帖】

五脏排毒最简单有效的方法　刊发时间：2009-08-03 08:58:41　人民网　　我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？　　面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的？中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。 =700) window.open('http://

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五脏排毒最简单有效的方法

[size=+0] 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤[size=+0]、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老

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