王琦体质划分实现因人制宜治未病 本报记者　冯磊 　　4月10日，本报报道了《中医体质分类与判定》标准，不断收到热心读者来电，希望进一步了解中医体质分类的详细情况以及判定以后如何进行养生保健，为此，记者采访了《中医体质分类与判定》的主要起草人、中华中医药学会体质分会主任委员王琦教授　　了解自己体质是治未病的前提　　治未病实际是对自己的健康状况进行管理，这种管理通过健康评价，针对不同的健康问题和详细信息

　　山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。　　干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。　    鲈鱼：又称花鲈或鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。　    栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。　　枸杞子：性平味甘，具有补详细信息

动形养生古人认为“人欲劳于形，百病不能成”;诗人陆游说“形要小劳之”，说明了适度运动对健康的积极作用。古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式，可强身延年。人若贪图安逸，运动不足，或是劳累过度，则容易引起“劳伤”，又称“五劳所伤”，即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。饮食养生 古人认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。故饮食既详细信息

目录 第一章 总则（1-5条） 第二章 会员的管理（6-11条） 第三章 论坛管理团队的管理（12-23条） 第四章 特殊会员的管理（24-26条） 第五章 论坛内容和活动的管理（27-32条） 第六章 奖励和处罚细则（33-49条） 第七章 特别声明（50-51条） 第八章 附则（52-56条） 附件一 论坛注册协议 第一章 总则 第一条 本论坛名称为“铁杆中医论坛”（以下简称论坛），属于铁杆详细信息

2009年05月07日 15:47中国政府网国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见国发〔2009〕22号各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：中医药（民族医药）是我国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病做斗争中逐步形成并不断丰富发展的医学科学，为中华民族繁衍昌盛做出了重要贡献，对世界文明进步产生了积极影响。新中国成立特别是改革开放以来，党中央、国务院高度重视中医药工作，中详细信息

孙思邈是我国唐代著名医药学家，对于养生保健，他常以“流水不腐，户枢不蠹”来比喻，提出“养性之道，常欲小劳”。“小劳”就是适度劳动。孙思邈年轻时常常荷锄挎篓，长途跋涉，步入深山老林采药。直到晚年，他仍然坚持参加力所能及的劳动。他在居住地附近开辟了一个药圃，栽培各种药用植物。尽管他“幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产”，体质孱弱，但最终仍享102岁的高寿，且建树颇丰。古今中外的寿星，大多是勤于“详细信息

去桂还是去芍？我对《伤寒论》28条的理解关于桂枝和芍药在饮证中的区别应用的几点思考我有几点不成熟的思考：      加茯苓白术，这个配伍是仲景治停饮的药对；      关于这个28条的症状，到底是去桂还是去芍，我们可以从仲景对药物配伍的观点来思考一下；        经方的治饮的方子，一般是要用茯详细信息

（1）轻度肥胖。每日摄入的总热量为1600千卡。 早餐：精面50克（相当于馒头75~78克），淡豆浆250克，咸菜或萝卜干20克。 中餐：大米100克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜250克。 晚餐：大米75克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜250克，植物油10克。（2）中度肥胖。每日摄入的总热量为1400千克。 早餐：精面50克，淡豆浆250克，咸蛋50克。 中餐：大米75克，瘦猪肉50克详细信息

“治未病”出自《黄帝内经.素问》第二篇.四气调神大论的结尾：“是故圣人不治己病、治未病，不治己乱、治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱己成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”。治未病就是在病没有完全形成的时候治疗，任何疾病的发生都是从未病到已病，从未成形到已成形，等病成形了，你去治它，那就不容易了。     想起一个关于扁鹊的故事，一天，魏文王问扁鹊：“你们家兄弟详细信息

1，原文《伤寒论37条》太阳病，十日以去，脉浮细而嗜卧者，外已解也。设胸满胁痛者，与小柴胡汤；脉但浮者，与麻黄汤。方七。（用前第五方。） 小柴胡汤方： 柴胡（半斤）黄芩人参甘草（炙）生姜（切，各三两）大枣（擘，十二枚）半夏（洗，半升） 上七味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，再煎取三升，温服一升，日三服。 2，原文《伤寒论96条》伤寒五六日中风，往来寒热，胸胁苦满、嘿嘿不欲饮食、心烦喜呕，或胸中烦详细信息

春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其极，则伐其本，坏其真矣。”――《素问・四气调神大论》　　初读《内经》中的这句名言，以为此话不可信，溽暑酷热，纳凉降温涤热也来不及，还要养阳气、助火热，明明违背了自然规律。读数十年书，行万里路后，始悔前言之容易，是“不识青天高、黄地厚”了。　　中医常说阴阳，局外人雾里看花大致已经习惯，但了解一些它的基本轮廓，也有必要。打个比喻：一支蜡烛点燃详细信息

解暑食物巧搭配炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎么吃呢？可通过对瓜果蔬菜、冰品凉品的巧妙摄取，只要补充适当，就可以起到解暑清热的作用，消除或缓解炎夏带来的不适。    汤粥健体补水分    夏季气温高、易出汗，身体水分流失快，故应多食用多汁富含水分的食物，详细信息

何时有缘，买来拜读。。。。##split## 楼主既得真传,当在本坛尽情展示,金老拜�了.##split## 中医奥妙   ##split## 有空买来，细细研读！！！详细信息

白天骄阳似火，夜里闷热难当，很多人又迷恋上了空调，无论在办公室还是在家里，都与空调为伴。不过，空调吹多了，“冻”出了空调病，轻则头痛、头晕、打喷嚏、流鼻涕，重则发烧、腹泻。 　　咽炎成为新的空调病　　近日，有报道称咽炎已居白领办公病高发之首，原因就在于白领们整天呆在封闭的装有空调的写字楼里，室内空气流通不畅，导致病菌滋生。加上白领工作压力大，精神紧张，经常熬夜，导致肌体免疫力降低，使得病菌乘虚而详细信息

得岁月，延岁月。得欢悦，且欢悦。万事乘除总在天，何必愁肠千万结？放心宽，莫量窄，古今兴废如眉列。金谷繁华眼底尘，淮阳事业锋头血。陶潜篱畔菊花黄，范蠡湖边芦絮白。临潼会上胆气雄，丹阳县里萧声绝。时来顽铁有光辉，运退黄金无颜色。逍遥且学圣贤心，到此方知滋味别。粗衣淡饭足家常，养得浮生一世拙。胆窄今改量窄。凡改一二字者，仍注曰某人原本，若多改字句，则注曰改某人，后仿此。##split## 粗衣淡饭足家详细信息

1.千保健，万保健，心态平衡是关键 2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根 3.要活好，心别小；善制怒，寿无数 4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年 5.要想健康快活，学会自己找乐 6.妻贤夫病少，好妻胜良药 7.祸从口出，病由心生 8.好人健康，恶人命短 9.性格开朗，疾病躲藏 10.房宽地宽，不如心宽 11.人有童心，一世年轻 12.笑一笑，十年少 13.一日三笑，人生难老 14.笑口常开，青春常详细信息

[转] 黄师经典语录 1. 学问不一定都是看的见摸得着的，但是真学问，一定要从看得见摸得着的开始。。。。 2. 经方是一门技术，我教的是如何让你们运用它。。。。 3. 我们讲方证都是实实在在的，都是能在人身上找到客观指征的，而不是教你们阴虚、阳虚、气虚那些抽象的。。。。 4. 我最反对中医玄学化，把本来通俗易懂的东西搞的玄乎玄乎的，让大家不知所云，我讲经方，就是讲大家都能明白的、最常用的、最详细信息

[转] 黄煌语录 转载自 罗永      关于疾病和体质的关系，黄教授认为在一个特定的人身上疾病和体质所占的比例是不同的。有的人，某种病就代表他的体质，就可以用针对某个病的方，这时疾病占了这个人的100%;有的人则表现为以某种体质为明显，这时体质占了他的100%，可以用针对某种体质的方来治他的很多病；还有的人身上疾病与体质的比例各不相同，就要仔细辨证。这个说法我是详细信息

　　人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。　　常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。　　经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。　　善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。　　遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。　　调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。　　心不顺，尝花草，听音乐，怒气消。　　勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。　　三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。##split## 三字经，值得发扬..... 详细信息

随着生活水平的提高，国人的生活质量也在有意识的改变，尤其于健康更是注重，有病的自然要吃药，没病的更要预防。中国的古典文化很有魅力，《内经》云：“是故圣人不治己病治未病，不治己乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱己成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”就是说，不要等病来了再去治疗，等渴了再挖井，等打架的时候才想起来铸造兵器！中国人对中国的古典文化还是比较认同的，所以很多食疗方子便新鲜详细信息

彭静山　　针灸专家。奉天（今辽宁）开原人。自幼从师学医，后开业行医。建国后，历任中国医科大学、辽宁中医学院针灸教研室主任、副教授、教授和附属医院针灸科主任、副院长。善于运用针灸术治疗脑血栓等症，疗效显著。1970年首创眼针疗法，治疗中风等疗效亦较明显。著有《简易针灸疗法》、《针灸秘验》等。##split## [attachment=4219] ##split## [attachment详细信息

失眠 (大陆 06年 六大城市 成年人 57% 有失眠困扰)患者对睡眠时间、质量不满意，影响到白天社会功能之主观体验1.    入睡障碍(最少30分钟)2.    维持睡眠之障碍(易醒、早醒)3.    睡眠时间过短(因人而异)4.    熟睡障碍原因：心理、生理(饮食、时差、经期…)、病理(躯体、精神)、药物(麻黄详细信息

口腔病方牙�、牙周、口腔黏膜、唇、�、舌等炎症→中�可介入；外�、畸形、�瘤→西�(1)    口腔黏膜病-��性口腔��(口�)-成���散            -扁平性口腔��(苔�)-好�成口腔癌-(白色���丘疹)  金�(狐惑病)-白塞氏病(口、眼、外生殖器��)、多系�炎症  (�於详细信息

中医认为，人体内阴阳偏盛偏衰、太过或不及均会导致疾病，只有“中和清心”才会百病不生。因而，中医强调天人合一并应与自然界保持协调，清心寡欲方可养生防病。　　中华养生文化起源于中华文明，植根于华夏大地，为世世代代炎黄子孙的身心健康做出了巨大的贡献，同时也为全人类留下了一份宝贵的遗产。由于在中华民族的历史发展进程中，孔子和老子的思想对汉族文化的形成与发展产生了根深蒂固的影响，因而在中华养生文化中也不乏详细信息

咳喘方呼吸道：急性支气管炎：咳嗽为主(一周~半个月)、声音嘶哑、咽干、发烧慢性支气管炎：咳嗽、咳痰、气喘，时间超过3个月、连续两年发作(冬季好发)支气管哮喘：为多发病、常见病。发作前，鼻痒，打喷嚏，接下来就痰咳不清、胸闷、呼吸有声，白天较没事，多为清晨2点~3点发作推荐方：小柴胡汤  经方：柴胡半斤(8两)  黄芩3两  人�3两  甘草3两  详细信息

失眠 (大陆 06年 六大城市 成年人 57% 有失眠困扰)患者对睡眠时间、质量不满意，影响到白天社会功能之主观体验1.    入睡障碍(最少30分钟)2.    维持睡眠之障碍(易醒、早醒)3.    睡眠时间过短(因人而异)4.    熟睡障碍原因：心理、生理(饮食、时差、经期…)、病理(躯体、精神)、药物(麻黄详细信息

能美手的温经汤□ 黄煌 南京中医药大学　　最近有位熟人告诉我，她女儿烦人的手掌皲裂今年大好。原来她女儿每年手掌裂口、皮肤粗糙，皮肤科看过，外涂药膏，没有效果。但服用了我开的膏滋方过后，效果十分明显。　　我记得那是三个月前，她带女儿来诊。闭经多年，服用雌激素替代。姑娘发育不良，个头也比较矮小。我当即告诉她，必须长期服用中药。　　我开的是温经汤。温经汤可以治疗女性手掌皲裂，是日本大�敬节先生和矢数道详细信息

药人方人　编者按：“药人方人”是黄煌教授提出的新说，强调从患者的体型、外貌等整体出发考虑病情，是指适合使用某种方药的体质类型，此说便于临床上理解、掌握和推广。也许，这还称不上“法”，只是一种经方应用的“技”，但这种不尚空谈玄理、重视实践应用的理论探索，在今天值得提倡。药人方人说□ 黄煌　南京中医药大学　　我的体质观的形成　　1973年，我开始跟家乡江苏省的名老中医叶秉仁、夏奕钧、邢鹂江等先生学医详细信息

经方已经融入他的生命=700) window.open('http://www.cntcmvideo.com/zgzyyb/res/1/20090409/23901239240146093.jpg');" onload="if(this.width '700')this.width='700';if(this.height '700')this.height='700';" 　　经方，是古代经详细信息

古方今用，其效果显著！##split## quote:引用楼主幽谷小叟于2009-07-16 10:11发表的 黄煌教授讲座----我常用的几张经方 :10.猪苓汤治膀胱炎，泌尿道感染专方。比八正散疗效稳定用法：若尿痛甚，尿黄加栀子尿路结石合四逆散，通淋排石，比金钱草好.......猪苓汤内二苓全，泽泻阿胶滑石研。利水育阴兼泻热，（此即五苓散去桂、术，加阿胶育阴苓散利水虽同，寒温迥别，惟明者知之详细信息

李小荣总结黄老师之论与言1、    舌苔不必过于在意。在杂病中，舌质比舌苔重要；体型体貌比脉象重要；精神状态比主诉重要。2、    本人研究经方的着眼点，可能更重视整体，重视‘人’的感受.3、    经方是中医学的一支流派，是一支重实证、重实效、重临床、具有鲜明学术个性的流派。4、    中医非常重视保护和利用机体自详细信息

黄煌教授讲座笔记----肠病方（包括肠易激综合征和溃结）详细信息

医之学， 方为本， 仲景方， 方之根；读原文， 要类比， 抓主治， 识方证；仲景书， 隐药证， 细寻觅， 可通神；辨体质， 望为首， 脉与舌， 反映人；加与减， 细分析， 煎服法， 意义深；实验室， 应利用， 勤临床， 是根本；寻名师， 得真传， 多交流， 经验增；中医学， 要继承， 用经方， 留住根.1、医之学，方为本，仲景方，方之根    对中医来说，方是极其重要的。古时详细信息

所谓“药人”，就是适合长期服用某种药物及其类方的体质类型。这种体质，服用这种药及其类方，往往起效快，而且相对安全。我在《中医十大类方》中提出了五种“药人”，即“桂枝体质”“麻黄体质”“柴胡体质”“黄芪体质”“大黄体质”。后来，在临床上又发现了“半夏体质”等“药人”。遵循药人的经验识别，可以大致了解该体质患者可以考虑哪一类方。这些“药人”，虽然以单味的药名命名，但就其内涵来说，应该冠之以“某某类方详细信息

以前笔者用小柴胡汤时，把左手脉弦作为重要的依据之一，学习了许老师的脉学后，发现其实还有更准确的脉学指标，谈一下体会，欢迎拍砖！总结小柴胡汤的适应证，可以发现，虽然小柴胡汤证未必尽见胁下满痛等不适，但凡是出现胁下或满或痛等不适的，几乎尽用小柴胡汤，日本人也有胸胁苦满证的查体方法，而依据许老师的脉学，胸胁出现满痛等不适，关脉当在桡侧出现边脉，所以，我凡遇关脉出现桡侧边脉，不管左右，俱用小柴胡汤加减，详细信息

编者按：7月6日，国家食品药品监督管理局发布了《中药注射剂安全性再评价基本技术要求》，指出中药注射剂必须在说明书中详细叙述全部不良反应情况，并注明各类不良反应的发生率。近几年来，中药注射剂一直成为人们关注的焦点，关于中药注射剂的使用及其“副作用”成为人们探讨的焦点，今刊发两篇相关文章，供大家探讨。 □ 冯世纶　中日友好医院 　　近来常有鱼腥草、清开灵等中药注射剂不良反应屡见于报端，关注安全用药详细信息

2009-4月，魏某，女，43岁，自觉胃寒，口吐白沫，不胀，眠差，口中和，四逆。吴茱萸12g  党参10g  生姜15g  大枣4枚擘炒五灵脂10g七剂水煎服按：“自觉胃寒，口吐白沫，口中和。”，一般来讲，有三个方子可选：1、甘草干姜汤2、半夏干姜散3、吴茱萸汤。但病人四逆，选择吴茱萸汤就更加合适了。胡老在解释桂枝加芍药汤时，言后世常加当归，是增加温中补血活血的作用详细信息

“胡希恕学术思想研讨会暨胡希恕诞辰110周年纪念”！“胡希恕学术思想研讨会暨胡希恕诞辰110周年纪念活动”成功举行！经方传真网报道：“胡希恕学术思想研讨会暨胡希恕诞辰110周年纪念活动”今日于北京中医药大学逸夫馆隆重举行。上午9时，诸位嘉宾与学者同道、同学共约150人参会，中华中医药学会副秘书长曹正逵先生主持会议，中华中医药学会秘书长李俊德代表学会讲话祝贺大会召开，认为此次会议的举行将对经方事业详细信息

胡希恕医案心悟之桂枝加桂汤案一、原案抄录张某，女，1965年12月13日初诊。因练气功不得法，出现气从脐下上冲至胸已半年多，伴见心慌、汗出、失眠，舌苔白润，脉缓。处方：桂枝15g 白芍10g 生姜10g 大枣4枚 炙甘草6g结果：上药服3剂，气上冲已，但有时脐下跳动。上方加茯苓12g，服3剂，脐下跳动已，睡眠仍差。继服酸枣仁汤加减善后。二、方证直解：1、辨病位：气上冲则表未解；二便正常，口不渴，详细信息

谈正确认识《伤寒论》的理论------2009年4月15日中国中医药报编者按：几个世纪以来，国内外很多中医界人士在问道《伤寒论》，但许多人只是登堂，却不能入室，其原因很多。卫生部中日友好医院冯世纶主任医师认为，《伤寒论》是中医的经方医学体系，其起源于神农时代的用药、方证经验，是张仲景由《汤液经法》论广而来，而不是根据《内经》撰写而成，其基础理论为八纲，其基本理论体系为以八纲为基础形成的辨八纲、辨详细信息