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月经不调的姐妹们看过来 [[话说,女人以血养人.可是许多姐...]]

从属主题: 过来  不调  月经  看过  姐妹  调的 
俗话说,女人以血养人.可是许多姐妹却因为每个月 经血不调而导致身体出现这样或那样的问题.我就是其中之一.先说说我的情况:我每个月例假都会提前3-4天,而且来之前那几天腰痛的厉害,伴有小腹隐痛,所以腰痛成了我每个月来例假的信号.看了中里老师的书后开始自己调理.一,敲胆经<排毒>,二.吃山米药薏芡实粥,三早晚推腹.坚持一个月,这次例假一天也没有提前,且没有腰痛和腹隐痛的现象.坚持,第二个月
昨天练了练坠足功,感觉坠得最厉害的地方是:乳房!悄悄地问一句:练这个会不会造成乳房下垂啊?##split##所以应该不会比走路还要坠乳房吧。。。##split##我练的是那个金鸡独立,比较内敛点刚才特地去看了下那个坠足功,恩,发现确实对乳房恩,穿上健身衣吧,这样也许好点 ,支撑着点,也不会太勒紧
昨天练了练坠足功,感觉坠得最厉害的地方是:乳房!悄悄地问一句:练这个会不会造成乳房下垂啊?##split##所以应该不会比走路还要坠乳房吧。。。##split##我练的是那个金鸡独立,比较内敛点刚才特地去看了下那个坠足功,恩,发现确实对乳房恩,穿上健身衣吧,这样也许好点 ,支撑着点,也不会太勒紧
我一直身体不太好,读了中里老师的书后经常练习渐渐有了些好转,但是上次5月10号来月经时好象生了气,当时有天晚上头疼得厉害。而且月经量很少,还滞涩难下,颜色深红,还有黑血块,经常推迟行经时间,有时两肋胀痛,虚寒怕冷,经常打膈,早上起来腰酸后背痛。吃过逍遥丸,有所改善,但一直无法根治。以前听老人们讲过月季花可以治月经不调,就在网上查了一下,说月季花入肝经,活血化瘀等。正好现在是月季花盛开的季节,新鲜月
我一直身体不太好,读了中里老师的书后经常练习渐渐有了些好转,但是上次5月10号来月经时好象生了气,当时有天晚上头疼得厉害。而且月经量很少,还滞涩难下,颜色深红,还有黑血块,经常推迟行经时间,有时两肋胀痛,虚寒怕冷,经常打膈,早上起来腰酸后背痛。吃过逍遥丸,有所改善,但一直无法根治。以前听老人们讲过月季花可以治月经不调,就在网上查了一下,说月季花入肝经,活血化瘀等。正好现在是月季花盛开的季节,新鲜月
   因为工作的原因我经常会穿露脐装!  平时比较喜欢手脚冷! 脸上也会一段段时间的发几个豆豆.双手上面只有大拇指上面才有很浅的半月痕呢...  有时候上课的时候身上都是汗但肚子却是冷的!大便还会不规律!但我身体还是很不错的哦!不要怀疑我的工作哈哈哈!我是健身房的教练是练瑜珈让我无意中接触了中医!然后喜欢上了...但是我了解的知识不多!
他的身体该怎么调理?                                                      &
上个月来月经时就生了气,这一冷战就是二十天,结果刚恢复心情就差不多又要来这个月的了,谁知来月经前又生气了,所以今天都是第三天了,还是只有一点点,护垫都可以顶住,我猜应该是於阻了,所以这三天来天天喝红枣红糖水,三楂红糖水还加米酒,可就是没用,肚子也不痛,开始两天,颜色是偏黑,真不知排不出来那些个血去哪啊?##split##月经时不要吃红枣,有收敛作用,经血会更不下来,可以喝红糖生姜水,红糖益母草水(
我已经推腹,,敲带脉一个多月了,,感觉新陈代谢比以前好些,,腰上也确实瘦了点~~但是现在问题是,,,月经给推迟了~~~已经推迟了半个月了~~~~是因为推腹,敲带脉的原因么??姐妹们,有类似的状况么??##split##我也是,这个月推迟了10多天了,还没来,明天我还想去买个测试纸测试一下有没有怀孕呢!哎,郁闷!##split##啊,,是不是真的有推迟的”效果”阿~~~~那你停了么,,还是继续推啊~
我已经推腹,,敲带脉一个多月了,,感觉新陈代谢比以前好些,,腰上也确实瘦了点~~但是现在问题是,,,月经给推迟了~~~已经推迟了半个月了~~~~是因为推腹,敲带脉的原因么??姐妹们,有类似的状况么??##split##我也是,这个月推迟了10多天了,还没来,明天我还想去买个测试纸测试一下有没有怀孕呢!哎,郁闷!##split##啊,,是不是真的有推迟的”效果”阿~~~~那你停了么,,还是继续推啊~
最近在网上看到一个新贴,大家可以上网搜下就知,就是一个博士认为女人经期不应洗头,否则容易生很多病,这些内容是在我学养生知识以来还没办法自己分辨清的,所以想请各位发表下自己的看法。##split##我也是最近才这样做,以前洗澡洗头都不误,没怎么注意过,现在身体确实不太好,不知道有没有直接的关系。现在不敢洗了,头都是忍四五天才洗,本身自己头又特别油,可想而知该有多难受。##split##这个平常倒没注
我剖腹产生完宝宝七个月了,一直觉得很累,总是想推服敲胆经,可是有时间,我就觉得累得想睡觉~   最近居然发现眼角下颧骨上的部分好像长斑了,我急的都快哭了   大家帮帮我吧,本来就胖了40斤,没减掉,总被单位丁克的同事嘲笑,"看你这样,谁还敢生孩子呀?" 脸上再长斑,她们会更笑话我的,我都快   自卑得抑郁了~ 
我剖腹产生完宝宝七个月了,一直觉得很累,总是想推服敲胆经,可是有时间,我就觉得累得想睡觉~   最近居然发现眼角下颧骨上的部分好像长斑了,我急的都快哭了   大家帮帮我吧,本来就胖了40斤,没减掉,总被单位丁克的同事嘲笑,"看你这样,谁还敢生孩子呀?" 脸上再长斑,她们会更笑话我的,我都快   自卑得抑郁了~ 
在坛子里经常看到有用橄榄油护肤的帖,想问问姐妹们,大家都是用的食用橄榄油,还是化妆品专柜的橄榄油?哪种牌子好些呢?推荐推荐哦。