这是从新浪博客里看来的帖子，作者樊馨蔓。讲的是道家文化，希望对各位有所启发。
今天是周六。已经有相当一段时间了，我和几个朋友都约定在周六“闭食”一天。就是这一天将一切的吃食都关闭在体外，只准看，不准吃。
邓哥好奇的问我，是不是和美国人学的？
我更加好奇：你怎么会认为我是和美国人学的呢？
邓哥从茶几上翻出一本精美的时尚健康杂志，说是这本书里面说的，有一个美国的科学家建议人应该一周起码空腹一天，“他举了好几个90岁以上人的例子，有时候状态好，他们会连续空腹三天。但是这是最长时间了的，空腹三天以上就要有医生的指导了！”邓哥的湖北口音在表达一个“真理”的时候铿锵有力。
我说，这是美国人和中国人学的。是几百年以来，“科学”的发展对于中国传统文化的解读。
“闭食”，“闭关”，“辟谷”，是中国古人追求健康长生，延缓衰老，修心养性，养生的一整套修炼方法。说来神奇，而且幸运，这三种方式我都尝试了。谁不想健康呢？谁不想健康着长寿呢？谁又不想长寿着又青春常驻呢？
但是，就像谁都相当数学家，可是连加法都会难住我们一样：我们对自己的身体了解多少呢？不了解自己的身体，怎么达到健康、长寿，怎么保持青春的活力，生命力的旺盛呢？
连加法都算错，怎么可能当数学家呢？
也只是在三年以前，我第一次被问及这些问题：
“我们的身体是孤立的吗？”
当时我并没有听懂，我居然凛然回答：“是啊，我们都是孤零零的来来去去的啊，无论心灵还是身体，总是孤单的啊！”
“那么古人流传下来的‘天人合一’是什么意思呢？”
我被这道看似简单的加减法难住！知道闭嘴了。
“天网恢恢，疏而不漏又是什么呢？”
我决不轻易回答了。
“换一个角度说，人身体有多少个穴位呢？”
现在我知道了，很想大声地说……
“人体有经络吗？经络是什么？在什么地方呢？”……
几日前，我的一个常常听我讲人体奥妙，“显摆”我辟谷经历的朋友发给我了几页传真。这是他第一次虚心地正视我断断续续三年以来的“显摆”，电话我说，“可能你说的是对的，但是我只有看到这些充满科学意境的文字，我才能够愿意相信，你们说的大体是同一回事。”
他传真过来的内容是：
1，人能够改变世界，仍能够改变自己，这期间有“作用”与“反作用”的关系。其结果就是“因”与“果”的关系……只有你自己可以让你变成你想要的状态；
